۲۵ نکته از کتاب برنده ها چگونه می اندیشند ؟ (جف جی – وال جی)

۱) افرادی که در مسیر رشد و تکامل قرار دارند، از روش سوئیچ استفاده میکنند که باعث میشود بین محرک و پاسخ (فکر و عمل) دست به انتخاب بزنند. این روش فقط به حرفها و کارهای آزار دهنده ی مردم واکنش نشان نمیدهد بلکه فرد را در زمان حال نگه میدارد تا بتواند تصمیم بگیرد که مثل انسان واکنش نشان بدهد و نه مثل حیوان!

۲) ما ۳ مغز داریم:

۱) مغز انسانی ۲) مغز حیوانی ۳) مغز خزندگانی

 ۱- مغز انسانی: همه چیز را عالی و کامل میبیند و بر اساس عشق، رضایتمندی، آرامش و شناخت عمل میکند.

 ۲- مغز خزندگانی: مثل پرنده ها و خزنده هاست که تکامل یافته نیست و انگار که به همه چیز مشکوک است.

 ۳- مغز حیوانی: اگر رفتار بدی با کسی دارید، از این مغز نشأت میگیرد که باید به مغز انسانی در این مواقع سوئیچ کنید. مثلا اگر با کسی رفتار بدی دارید، سوئیچ میکنید و به او محبت میکنید.

۳) یک قانون طلایی در این زمینه وجود دارد که میگوید: جوری با افراد رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کنند. در واقع هرکس باشید، اعم از مشتری، همکار، همسر و … طالب یک چیز هستید، یک اصل، که نام آن عشق است.

۴) در ارتباط هایتان اگر مغزهای انسانی تان باهم در ارتباط باشند، خوش به حالتان است، و اگر مغزهای حیوانی تان باهم در ارتباط باشند، وای به حالتان است. چون برای مغز حیوانی مهم نیست که این رابطه کارایی داشته باشد یا نه و چون به بقا فکر میکند، هرکاری انجام میدهد حتی اگر به قیمت از دست رفتن رابطه تان تمام شود.

۵) در دنیای ما هم خوبی هست و هم بدی، مهم اینست که ما تصمیم بگیریم شایعه و اضطراب و نگرانی و افکار منفی و … را پخش نکنیم و به گسترش امید و شادی و افکار مثبت و … کمک کنیم.

۶) قانون اساسی آمریکا در این ۳ نکته خلاصه شده است: زندگی، آزادی، جستجوی خوشبختی که همه باید این موارد را سرلوحه ی زندگیشان قرار دهند و نگذارند کسی آرامش ذهنشان را به هم بزند.

۷) کلید هرکاری بخشش است، پس سعی کنید دیگران که از روی نادانی کاری میکنند را ببخشید. در واقع بخشیدن به معنای تایید کارهای غلط نیست بلکه به این معناست که بگویید: تو را میبخشم و دیگر سوالی نکنید.

۸) مشتریانتان از شما انتظار دارند که کارتان را بلد باشید و چیزی که آنها جستجو میکنند، چیزی بالاتر از مجموعه ای از اطلاعاتی باشد که شما بلد هستید.

۹) مهمترین کسی که باید تربیت شود، خودتان هستید. تا زمانی که شروع به تربیت خودتان نکنید، نمیتوانید هیچ کس را تربیت کنید.

۱۰) افرادی که خشم دارند و فحش میدهند، براساس مغز حیوانی عمل میکنند و دنیای درونی شان، دنیای بیرونی شان را میسازد و باعث میشود با کسانی که چنین عاداتی دارند، معاشرت کنند.

۱۱) اگر میخواهید بدانید که در حال عمل بر اساس مغز انسانی هستید یا نه، این ۱۰ ویژگی را باید در خودتان بررسی کنید:

 ۱- عشق یعنی بهترین ها را در خودتان و دیگران ببینید و همه ی ما انسانها میخواهیم عشق بورزیم و دیگران به ما عشق بورزند.

 ۲- بپذیرید یعنی باور کنید که خوبی برنده میشود و خودتان و دیگران را همانطور که هستید و نیستید، بپذیرید.

 ۳- بیافرینید یعنی سعی کنید هرچیزی که در زندگیتان میخواهید را خودتان در زندگی دیگران به وجود بیاورید تا از دیگران هم بهترین ها را دریافت کنید.

 ۴- صلح و صفا که پادزهر جنگ است و اگر بین جنگی، دست از این کار بردارید و به صلح بپردازید، کلی حال خوب را به دست می آورید.

 ۵- خوشبختی زمانی به دست می آید که لحظه ای مکث کنید و به عظمت طبیعت توجه کنید.

 ۶- شادی از موارد کوچک نشأت میگیرد و میتواند قلبتان را پر از اکسیژن کند و ذهنتان را روی نیکی ها متمرکز کند.

 ۷- ببخشید، هم خودتان را و هم دیگران را که وقتی میمیرید، هم بخشیده شده باشید و هم بخشیده باشید.

 ۸- شوخ طبعی و مزاح به اندازه ی کافی روزی سه بار که قلبتان را جوان میکند.

 ۹- بفهمید که شما موجودی انسانی هستید و دیگران هم همینطور و بدترین حیوانات انسانی باز هم یک مغز انسانی دارند و همه ی انسانها در حال تکامل هستند.

 ۱۰- شور و شوق که نوریست که میسوزد تا هرچه میخواهید را بسازید و عشق ورزیدن به کارتان که عاشقش هستید، آتشش را شعله ور میکند.

۱۲) میدانستید که به راستی طرز نگاه شما به زندگیست که زندگیتان را شکل میدهد؟! (به همین سادگی و البته به همین سختی!!)

۱۳) قسمتی از خدمتگذاری، خدمت به خودتان است. باید انسان باشید تا به دیگران کمک کنید تا خودشان هم انسان شوند.

۱۴) زمانی که کسی بر اساس مغز حیوانی اش عمل میکند، نتیجه اش فقط باخت است و انجام هر کاری غیرممکن میشود.

۱۵) با خودتان فکر کنید که آیا شما شغل و زندگیتان را دوست دارید یا نه و اگر جوابتان منفیست میتوانید تغییراتی ایجاد کنید.

۱۶) در واقع شغل شما، زندگی شما، انتخاب شما، مثلثی است که با تمرکز بر آن میتوانید برنده باشید.

“قسمتی از خدمتگذاری، خدمت به خودتان است.”

۱۷) مدام میخواهید دنیا را تغییر دهید ولی باید بدانید که شما باید ابتدا خودتان، سپس خانواده تان و بعد از آن کشورتان و شاید روزی بتوانید دنیا را تغییر دهید.

۱۸) یکی از ابزارهای شگفت انگیز ارتباطی، ایمیل است ولی باید یادتان باشد که اگر با کسی مشکلی دارید یا میخواهید طرح کاری بریزید و مستلزم ارتباط با سازمان ها و مردم است، باید با آن ها ارتباط فیزیکی بگیرید و ایمیل وسیله خوبی نیست. ایمیل صرفا جهت فرستادن اطلاعات و پیام های انگیزشی است که مثلا افراد در کارگاه هایتان شرکت کنند.

۱۹) بزرگی میگوید: اگر از تجربه به شکلی عاقلانه استفاده کنید، هیچگاه وقتتان را بیهوده هدر نداده اید.

برای نوشتن یک ایمیل خوب، باید این ۷ مورد را انجام دهید:

 ۱- ایمیلتان را با سطح فکری مخاطبتان متناسب کنید.

 ۲- فقط زمانی ایمیل انگیزشی بفرستید که خودتان به آن عمل میکنید.

 ۳- قبل از ارسال ایمیل، آن را بازخوانی کنید و ببینید که عاقلانه، محبت آمیز یا ضروری هست یا نه؟!

 ۴- قبل از اینکه متن مشکلی را برای کسی بفرستید و بخواهید برایتان حلش کند، سعی کنید خودتان حلش کنید.

 ۵- ممکن است ایمیلتان به آدرس دیگری هم فرستاده شود و کل دنیا بخوانند، پس آنطور بنویسید که اگر کسی خواند، شرمنده نشوید.

 ۶- ایمیلتان را جوری بنویسید که پیام آور فرصت باشد و با خودتان بگویید، گیرنده به چه اطلاعات خاصی نیاز دارد و من چه پاسخی باید بگیرم؟!

 ۷- ایمیل هایتان باید حاوی پیام های محکم درباره ی شما باشد و بررسی کنید که غلط املایی یا مطلب اضافی نداشته باشد.

۲۰) زمانی که کسی از مشکلش میگوید، ما خیلی راحت نصیحتش میکنیم، زیرا ناظر هستیم، و اگر احساساتی شویم، جاذب میشویم و برخورد مشخصی نشان میدهیم و براساس ترس عمل میکنیم که به خشم منجر میشود.

۲۱) استرس باعث تخریب حافظه میشود و نباید دچار استرس شوید.

۲۲) خودتان را باور کنید و سعی کنید که تغییر کنید.

۲۳) گاهی مشکلات بسیار راحت حل میشوند، اگر یک نفر مشتری یا فروشنده ی شماست، به او گوش دهید، زیرا افراد دوست دارند که شنیده شوند.

۲۴) اگر میخواهید فو ق العاده شوید:

 ۱- خوش قول باشید.

 ۲- حقیقت را بگویید.

 ۳- به شیوه ای با دیگران رفتار کنید که میخواهید با شما رفتار شود.

۲۵) برای شگفت انگیز کردن مغزتان، تکرار کنید و مسیری بین سلول های مغزتان ایجاد کنید.

تدوین و گردآوری : دپارتمان اندیشه ماهان تیموری

#برنده #رشد  #رضایتمندی  #آرامش

لیست کتاب های در حال انتشار را از اینجا دنبال کنید:

کتاب برنده ها چگونه می اندیشند ؟ / کتاب برنده ها چگونه می اندیشند ؟/ کتاب برنده ها چگونه می اندیشند ؟